Los 13 principios para ser feliz
yes you can

Los 13 principios para ser feliz

El post de hoy gira en torno a la idea de que en la mayoría de las ocasiones, cambiar nuestra actitud ante la vida nos ayuda a mejorar nuestros problemas emocionales en mayor medida, que tratar de identificar el origen de los mismos. Esta idea, que es la base de la Terapia Racional Emotiva Conductual … Sigue leyendo

Crisis: una oportunidad para el cambio
yes you can

Crisis: una oportunidad para el cambio

Sí, ya sé que en los tiempos que corren el título de este post puede ser un poco controvertido, pero me parecía lo suficientemente rotundo como para animaros a seguir leyendo este post porque quiero que lo leáis porque creo que os va a ser útil. (Que quede claro que en este post no hablo … Sigue leyendo

Cambia el chip: Tú no tienes un problema
yes you can

Cambia el chip: Tú no tienes un problema

Hace poco comentaba con una compañera de trabajo lo curioso que resulta el hecho de que cuando estás de exámenes se activa la creatividad y se te ocurren un montón de cosas creativas para hacer. No sé si se debe a que el cerebro está más activo y por tanto es  más fácil que surjan … Sigue leyendo

Gestión del tiempo: La Matriz Eisenhower
yes you can

Gestión del tiempo: La Matriz Eisenhower

En muchos de los libros sobre gestión del tiempo, dirección estratégica, organización de recursos humanos se dedica un capítulo a la Matriz de Eisenhower. Se trata de un diagrama en el que deben clasificarse las tareas según su urgencia e importancia para después decidir cómo proceder. Como puede verse en el diagrama, el objetivo es … Sigue leyendo

Planificación para conseguir tus objetivos
Uncategorized/yes you can

Planificación para conseguir tus objetivos

Algunos de vosotros me habéis sugerido la idea de que comparta en mi página como me las apaño para que además de trabajar y ser mamá, me de tiempo a coser, cocinar y escribir el blog (entre otras cosas…). Bueno, pues me he decidido a hacerlo y para ello he inaugurado esta nueva sección “Yes … Sigue leyendo